Meine Tochter ist 15 Jahre alt und begeisterte Hip Hop Tänzerin. Ich habe mir eine neue bzw. andere Variante des Tanztrainings einfallen lassen um beim tanzen die Geschmeidigkeit der einzelnen Choreos besser einstudieren zu können. Und als kleiner nebeneffekt lernt sie etwas Krafttraining für die Füße dazu.
Hip Hop Tanzen hat ja etwas mit Ausdauer Sport und vielen unterschiedlichen Bewegungen zutun. Vor allem die Beinarbeit ist nicht zu verachten. Drehungen müssen einstudiert werden, Beine müssen koordiniert werden und und und. Und mit den Pratzen habe ich hier eine neue Trainingsmöglichkeit entwickelt. Klar, man kann die Pratzen auch für ein Kickbox Training nutzen, dafür sind diese bestens geeignet. Aber den Gedanken sollte man immer etwas freien lauf lassen und schon kommen die coolsten ideen ans Tageslicht.
Hip Hop Tanzen hat ja etwas mit Ausdauer Sport und vielen unterschiedlichen Bewegungen zutun. Vor allem die Beinarbeit ist nicht zu verachten. Drehungen müssen einstudiert werden, Beine müssen koordiniert werden und und und. Und mit den Pratzen habe ich hier eine neue Trainingsmöglichkeit entwickelt. Klar, man kann die Pratzen auch für ein Kickbox Training nutzen, dafür sind diese bestens geeignet. Aber den Gedanken sollte man immer etwas freien lauf lassen und schon kommen die coolsten ideen ans Tageslicht.
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